Mit 33 hat mir mein Arzt gesagt, dass ich Krebs habe. Was danach kam, hat mein Leben in ein Vorher & ein Nachher geteilt.​

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Langwierige Therapien. Eine Amputation. Frühe Wechseljahre. Und die stille, tiefgehende Arbeit, meinen Körper & mich wieder als Einheit zu begreifen.

 

In dieser Zeit habe ich alles kontrolliert, was kontrollierbar war. Nicht, dass "es" nochmal zurückkommt, wenn ich loslasse.

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Ich sehnte mich nach Leichtigkeit im Leben. Nach dem Gefühl, einfach ganz normal Frau sein zu dürfen. Ohne Wenn & Aber.

 

Yoga ist durch meine Geschichte unverzichtbarer Bestandteil meines Lebens geworden. Es hat mir geholfen, weniger zu kontrollieren & mehr zu vertrauen. Zu erkennen, wer ich bin & sein will. 

 

Und Gesichtsyoga hat mir genau dieses wundervolle Frausein auf eine Weise wieder zurückgegeben, die ich so nicht erwartet hatte. 

 

Heute, mit 43, fühle ich mich verbundener mit mir als je zuvor. Nicht trotz allem, was war, sondern WEIL es war.

 

Alles, was ich auf diesem Weg gelernt habe, gebe ich heute mit viel Leidenschaft auf meine ganz eigene Weise weiter. 

 

Ich bin Vanessa - Yogalehrerin, Face Yoga Trainerin & Ayurveda Coach. Ich lebe mit meinem Mann & meinen beiden Töchtern in Wermelskirchen. Und ich helfe Frauen dabei, sich selbst, ihrem Körper, ihrem Gesicht & ihrem Spiegelbild nochmal ganz neu zu begegnen.

 

Es geht nicht darum, alles unter Kontrolle zu haben & perfekter zu werden. Es geht darum, sich selbst zu spüren & anzukommen. 

 

Was ich anbiete:

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• Yoga in Präsenz: Meine Yogakurse in Wermelskirchen sind krankenkassenzertifiziert. Aktuelle Termine findest du hier.

• ​Face Yoga online: Für Frauen, die ganz natürlich strahlen wollen. Mein Kurs Simply Glow sowie der Minikurs Kiefer Reset sind jederzeit verfügbar & sofort startklar. Du findest sie hier. 

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Ich freu' mich darauf, dich zu begleiten.